PLÁTANO Y JUGO DE COCO ALMENDRA
Ingredientes
- 350 ml de jugo de manzana y pera
- 3 plátanos congelados
- 1 cucharada de harina de coco
- 1 cucharada de harina de almendras
- 1 cucharadita de vainilla
- Plátanos de cocción y el jugo de coco, almendras
- Si usted tiene plátanos maduros, siempre es útil para congelar con la cáscara
Preparacion
- Tomar el plátano con la cáscara cortada del congelador y con una hoja dentada de 4 a 5 piezas. Con esta longitud, se puede simplemente eliminar la cáscara.
- Mezclar junto con el zumo de fruta y puré de todo el asunto en una licuadora o con una batidora de mano. Añadir la harina de coco y harina de almendras con un poco de vainilla.
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