JUGO DE PIÑA CON SABOR A COCO
Ingredientes
- 5 naranjas exprimidas
- 2 piña (o 1 grande)
- 2 apretó pomelo rosado
- 2 datiles
- 8 tabletas de Spirulina
- 1 cucharada de harina de coco
Preparacion
- Tomar una olla grande o una licuadora y vierta en ella el jugo de naranja y pomelo
- Quitar las semillas y cortar las datiles en que están muy bien. Pelar la piña y cortarla en cubos pequeños. Añadir las tabletas de espirulina añadió.
- Mezclar todo bien con una batidora de mano o de pie licuadora. Para obtener una bebida de fibra muy alto.
- Con una cucharada de harina de coco: de 6 a 8 g de fibra / vidrio
Con 2 cucharadas de harina de coco: 12 a 16 g de fibra dietética / vidrio
Lea tambien nuestras recetas agregadas recientemente
BATIDO DE COCO RALLADO CON CACAO
SMOOTHIE DE COCO Y PAPAYA
BATIDO DE CHOCOLATE Y COCO
