Ingredientes

• 1 taza de col crespa
• 1 manzana grande y cortada en pedazos
• 1 pepino pelado y cortado en pedazos
• 1 cucharada de jugo de limón fresco
• 1 cucharada de jengibre rallado y fresco
• ½ cucharada de aceite de coco Bioselva
• ½ cucharada de jarabe de maple (opcional)
• 5 cubos de hielo