KETO PIZZA CON HARINA DE COCO

Ingredientes

  • 350 gramos de coliflor
  • 1 cda harina de linasa
  • 1 cda harina de coco Bioselva
  • 1/2 taza harina de almendra
  • 1/4 taza queso parmesano
  • 1 taza queso mozzarella rallado
  • al gusto hierbas italianas, sal y pimienta
  • al gusto aderezos

Preparacion

Pre calentar el horno a 170ºC. Rallar el coliflor crudo y luego sacarle toda el agua.

Para esto puedes usar un trapo limpio, o simplemente puedes evaporar el agua en un sartén.

Agregar el queso parmesano, la linaza y el harina de almendras. Mezclar bien.

Agregar los huevos batidos, la sal y las hierbas. Revolvemos hasta obtener una mezcla homogénea

Hornear por 15 minutos y luego aplicar la salsa que se desee. En este caso hicimos una salsa de tomate muy baja en carbohidratos.

Agregar el queso mozzarella y aderezos al gusto.

Hornear de nuevo durante 10-15 minutos y listo! A comer!!!

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